ダイエットも、運氣アップも。
ゆるむから
うまくいく
・・・
人生を底上げするDIET
頑張るほど食が増す
そんなあなたへ。
開運学を取り入れた新時代のダイエット
✔️カロリー計算なし
✔️辛い制限なし
✔️運動なし
3方向からのアプローチ
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武藤あいか
管理栄養士／ダイエットコーチ
占星術・開運カウンセラー
受講生さまの変化
運動ゼロ、
2か月で-6㎏
40代女性
運動量ゼロで、２か月で－６㎏！！
受講終了後も１か月１㎏のペースで体重が減り、トータル11㎏の減少を達成！
他のスクールにはない、３つの軸（食事・思考法・開運法）全てを一度に教わることが出来たことが本当に良かったです！
メンタル安定で不調がゼロへ
20代女性
自分のことを深く知り、本当に心が満たされることに気づくことが出来ました。
人と比べることがなくなり、自分だけの幸せを噛み締めることができるようになりました。
病みやすい性格でしたが、生まれ持った星を知ることで「これは自分の特性なんだ」と分かり、心がとても楽になりました。
気持ちの立ち直りが早くなり、
メンタルの落ち込みによる頭痛やだるさといった不調がなくなり、「ずっと健康」でいられるようになりました！
過食症克服!!
30代女性
10年来の過食嘔吐を克服。今では、家族と一緒に「おいしいね」と食事を心から楽しめており、感謝でいっぱいです。
白米が怖かったのですが、寄り添ったサポートで白米の恐怖を克服、あんなに敵だと思っていたチョコなど甘いものに対する罪悪感もなくなりました。
おやつも食べているのに体重がむしろ減ったことが不思議です。
以前は、疲れやすく、肌の乾燥も酷かったのですが、今は疲労感も乾燥肌も改善。
本当に嬉しいです！！
他にも、
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これから生きる上での「軸」ができた感じです。
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自分の嫌なところも認めることができたり、自分のことが大好きになりました！！
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リバウンドを繰り返していたのですが、３食ちゃんと食べても体重をキープ出来ているのが不思議。痩せた体重をキープするのは、こんなに簡単なのだと驚いています！
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便秘歴30年でしたが、するっとお通じが出るようになりました！
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直接受講していない母の体重が-10㎏、家族みんな健康になりました。
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頭痛薬を日常的に服用していましたが、めったに飲まなくなりました。
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久々に会う友人に「若返ったね」と言われるようになり、自分でもシュッとしたのを感じ、嬉しいです。
そのほか、
鼻炎・PMS・便秘・下痢の改善などなど、
たくさんの報告を頂いております(^^♪
Happy
Diet
01 食事
管理栄養士が伝える根拠ある栄養学を基盤に、痩せる食べ方をお伝えします。人は食べたもので体と心が作られます。そして強い体と心からは、良い人生が作られます。まずは食事から。
ダイエット＝食べないことを頑張る。そんな不要な思い込みは、剥いでいきましょう！
食事制限・辛い運動など一切なし！
しっかり食べて痩せる方法を身につけていきましょう。
02 思考法
良くも悪くも思い込みが人生を創ります。
自分の人生にマイナスとなっている不要な思い込みに気づき、よい思い込みを積極的にして、人生を変えていきましょう。
「食べたら太る」これも不要な思い込み！
全ては、偏った思考癖を持っていることに
「気づく」ことから始まります。
03 開運学
宿命が素材（生まれた場所や身長などの特徴）だとすると、運命は料理。運命はあなたの手で変えることができるのです。
運が良い人は、運がよくなる言葉を使い、運がよくなる行動をしています。
そしてそもそもの幸せの土台は
①本来の自分らしくあること
②良好な腸内環境
あなたを幸せを左右するのは、あなたの夫でも、両親でも、子どもでもなく、あなた自身なのです。
こんな変化をあなたに
✔️イライラや寂しさを紛らわすように
食べ、後になって後悔・・
✔️ニキビや乾燥に悩まされている。
化粧水を変えても良くならない
✔️人と会うと疲れる・・
✔️便秘、鼻炎、偏頭痛、腰痛、生理痛
など不調がある
✔️自分に自信がない。
毎日にモヤモヤを抱えている
✔️未来が不安、
自分を何処か諦めている。
✔️本当はもっと最高の自分を生きたい。
本当は、自分を諦めたくない。
✔️自信がつき、自然と笑顔が増える。
✔️３食しっかり食べているのに痩せていく。
✔️腸が整い、開運学の実践で
毎日が穏やかに。
家族関係や職場関係にも良い変化が◎
✔️体質だと諦めていた不調が改善！
✔️着れる服ではなく着たい服を楽しめる♩
✔️安価な化粧水で十分だと気づく。
化粧ノリが良く、お化粧も楽しい。
✔️どんどん自分が好きになり、
毎日の生活が充実、明日が楽しみになる。
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